Jedna neděle, která Vás povede k porozumnění

ZDRAVÁ NEDĚLE

Jednodenní moderní seminář o zdraví, výživě a lidském těle v souvislotech pro všechny generace

Chytíme Vás za ruku a provedeme krok-za-krokem k porozumění zdravého stravování.

Celý život se snažím lidem přiblížit jejich tělo jako systém, který má své potřebné vstupy, zmapovatelné procesy a měřitelné výstupy. Proto mimo jiné pořádáme pro všechny generace ZDRAVÁ NEDĚLE. Aktuálně bude

12.11.2023 | 10:00 - 16:30
v Olomouci

ANO, MÁM ZÁJEM

Jeden den, který Vás povede k porozumnění

Naučte se vnímat zdravou stravu správným způsobem tak, aby jasné kroky vedly k trvalým výdledkům.

CO NA SEMINÁŘI OBJEVÍTE?

  • 1
    Fyziologie výživy
  • 2
    Potřeby buněk, funkce hormonů, funkce orgánů
  • 3
    Základy jídelníčku
  • 4
    Jídelníček pro hubnutí nebo přibrání
  • 5
    Kvalita potravin
  • 6
    Příčiny vzniku nemocí a jak se jim účinně bránit
  • 7
    Jakým jídlům se raději vyhnout, která nám způsobí nemoc dříve nebo později
  • 8
    Které jsou tzv. "zázračné superpostaviny" a proč bychom je měli zařadit do našeho jídelníčku
  • 9
    Jakými doplňky stravy si doplnit jídelníček a které jsou vyhazováním peněz a které organismus spíše zatíží?
  • 10
    Orientace v doplňcích na eshopech a v lékárnách
  • 11
    Voda a pitný režim
  • 12
    Detoxikace organismu
  • 13
    Vliv sportovní aktivity na fyzické a duševní zdraví
  • 14
    Výživa dětí a dospělých

CO NA SEMINÁŘI OBJEVÍTE?

  • 1
    Fyziologie výživy
  • 2
    Potřeby buněk, funkce hormonů, funkce orgánů
  • 3
    Základy jídelníčku
  • 4
    Jídelníček pro hubnutí nebo přibrání
  • 5
    Kvalita potravin
  • 6
    Příčiny vzniku nemocí a jak se jim účinně bránit
  • 7
    Jakým jídlům se raději vyhnout, která nám způsobí nemoc dříve nebo později
  • 8
    Které jsou tzv. "zázračné superpostaviny" a proč bychom je měli zařadit do našeho jídelníčku
  • 9
    Jakými doplňky stravy si doplnit jídelníček a které jsou vyhazováním peněz a které organismus spíše zatíží?
  • 10
    Orientace v doplňcích na eshopech a v lékárnách
  • 11
    Voda a pitný režim
  • 12
    Detoxikace organismu
  • 13
    Vliv sportovní aktivity na fyzické a duševní zdraví
  • 14
    Výživa dětí a dospělých

Tento moderní seminář je praktickým průvodcem, který Vás provede procesem zdravého stravování. Poskytne Vám cenné rady a tipy, jak je správně a snadno zařadit do svého života.

6 hodin návodu a konkrétních příkladů jak na to

Cena semináře je 450 Kč, ale nyní v předprodeji jen za 350 Kč!

Od našich účastníků

Reference

Překvapilo mě mile, kolik důležitých a zajímavých informací jsem se na ZDRAVÉ NEDĚLI dozvěděla. Už dlouho se snažím správně jíst a držet svou váhu, ale po ZDRAVÉ NEDĚLI jsem porozuměla, co dělám nesprávně. Už se to podle poznámek snažím vychytat.
MartinaŠumperk
Jsem moc ráda, že někdo na takové úrovni dělá kurzy pro nás fitness nepolíbené. Jídlo pro mě bylo vždy důležité, ale nevěděla jsem, jak jej správně kombinovat. Navíc na internetu člověk najde tolik blbostí, že si pak spíš své zdraví zničí, než mu pomůže. Děkuji vám za to, co děláte. Ostatním vřele doporučuji.
MarkétaOstrava

"Zdraví a výživa pro každou generaci: Od fyziologie k jídelníčku, od prevence nemocí po superpotraviny, objevte cestu k optimálnímu zdraví s námi!"

ANO, MÁM ZÁJEM

Speciální akce 2 + 1 nebo 3 + 1 zdarma

Objednejte si moderní seminář ZDRAVÁ NEDĚLE právě teď

MÁM ZÁJEM O ZDRAVOU NEDĚLI